내성발톱(Ingrown Toenail)의 정의에 대해 알아보자
의학적으로 손발톱 경화증이라고 알려진 내발톱은 발톱의 가장자리나 모서리가 주변 피부로 파고들며 자랄 때 발생하여 불편함과 통증을 유발하고 잠재적으로 더 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 엄지발가락에서 가장 흔하게 나타나지만 모든 발가락에 영향을 미칠 수 있습니다.
내성발톱의 가장 큰 문제는 통증
내성발톱은 특히 압력이 가해질 때(신발을 신을 때와 유사) 날카롭고 욱신거리는 극심한 통증으로 확대될 수 있는 불편함을 볼 수 있습니다. 영향을 받은 손톱 주위의 조직이 붓게 되며, 가장자리 근처의 피부는 붉게 변하여 염증이 생길 수 있습니다. 해당 부위가 감염되면 발적, 부종, 열감, 고름 또는 기타 배출이 증가할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 손톱과 손상된 피부는 습관적인 자극으로 인해 두꺼워지거나 굳어질 수 있습니다. 의료인은 주로 신체 검사와 증상을 분석하여 내성 발톱을 판단합니다. 의료인은 염증, 통증 및 감염의 징후를 찾습니다. 드문 경우이지만 증상이 불분명하거나 의심의 여지가 있는 경우 영상 검사를 시행항 수 있는데 우선, 엑스레이와 유사한 영상 연구를 통해 발가락 구조를 검사할 수 있습니다.
내성발톱 발생의 위험 요인
너무 짧은 발톱 다듬기는 발톱이 자라면서 주변 피부로 파고들며 자라게 할 수 있습니다. 발톱의 가장자리를 둥근 모양으로 자르면 손톱이 피부 속으로 파고들 수 있습니다. 특히 앞 볼이 좁은 신발은 발톱에 과도한 압력을 가하여 흉터와 내성 발톱의 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 하이힐 굽의 신발은 발가락을 신발 앞으로 밀어 넣어 문제를 악화시킬 수 있습니다. 발가락을 깨물거나 물건이 발톱 위로 떨어져 생기는 것과 유사한 신체적 외상은 손톱이 비정상적으로 자라게 할 수 있습니다. 발가락에 빈번한 압력을 수반하는 반복적인 스트레스 조건(달리기, 오래 서 있는 직업 등)은 내성 발톱 발생에 기여할 수 있습니다. 일부 사람들 선천적으로 발톱이 뒤틀리거나 특이한 발톱 모양을 가지고 있어 내성 발톱으로 변형될 가능성이 있습니다. 내성 발톱의 가족력은 내성 발톱의 발생을 증가시킬 수 있습니다. 당뇨병을 앓고 있는 당뇨병 환자는 상처의 자연치유 장애와 감염 위험으로 인해 발톱에서 합병증이 발생할 수 있는 위험이 높습니다. 발가락 형태의 기형이나 장애는 발가락의 자연스러운 정렬을 변화시켜 내성 발톱 발생에 기여할 수 있습니다.
가정에서 가능한 치료방법과 외과적 치료 및 예방법
따뜻한 물에 환부를 하루에 여러 차례 15-20분 정도 담그면 부종을 줄이고 발톱 주변의 피부를 부드럽게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물에 발을 담근 후 면이나 왁스가 제거된 치실을 내성발톱의 가장자리와 피부 사이에 부드럽게 끼워 놓습니다. 이것은 발톱을 피부에서 아래로 들어 올리는 데 도움이 되며 발톱의 정상적인 형태로의 성장을 촉진할 수 있습니다. 소독 크림이나 연고를 사용하는 것은 감염의 치료와 예방에 도움이 될 수 있습니다. 감염 징후가 있는 경우 의료인은 박테리아 성장을 제어하기 위해 국소 항생제를 처방할 수 있습니다. 내성발톱의 상태가 더 심각한 감염의 경우 경구 항생제가 처방될 수 있습니다. 보존요법이나 처방약으로 불가능한 심각한 내성발톱의 경우 외과적 시술을 받을 수 있습니다. 전문의는 국소 마취 하에 내성발톱의 가장자리 부분을 제거할 수 있습니다. 간헐적인 경우 문제가 있는 발톱의 재성장을 방지하기 위해 손톱 기질(손톱을 생성하는 조직)의 일부분을 제거하는 기질 절제술을 수행할 수 있습니다. 극단적인 경우 손톱 전체를 제거할 수 있으며 손톱 바닥을 치료하여 발톱의 재성장을 방지하는 치료를 시행합니다. 내성발톱의 예방법으로는 발톱을 곧게 깎아서 펴서 피부 속으로 파고들 수 있는 모서리를 만들지 않도록 합니다. 너무 짧게 자르지 않도록 피부 가장자리 너머까지 발톱을 조금 기릅니다. 발톱에 대한 과도한 압력을 피하기 위해 발가락 부분의 충분한 공간과 적절하게 맞는 신발을 신으세요. 하이힐을 피하세요. 발가락을 부자연스러운 위치로 강제하는 신발의 사용을 최소화하세요. 습기는 피부를 부드럽게 만들고 내성발톱의 발생에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 목욕 후 발을 완전히 건조하는 것이 좋습니다. 신체적 컨디션 유지 중 발가락을 다치게 하지 않도록 외상을 방지하십시오. 통증이 심하고 가정 치료로 호전되지 않으면 심한 통증이 발생합니다. 감염 징후로는 발적, 부종, 열감 또는 고름이 증가합니다. 발톱을 재생하거나 당뇨병 또는 발 건강을 복잡하게 만드는 다른 질환이 있는 경우 질병의 원인 및 치료 옵션을 이해함으로써 이 질환을 더 관리하거나 도울 수 있습니다.